The key to his plate discipline? Munetaka Murakami's eye routine between at bats, back when he was with the Swallows
by
u/DarkStone95 in
baseball
村上宗隆の異常なルーティンが、いま海外野球ファンの間で大きな話題になっています。打席に入る前、遠くと近くを何度も見比べる謎の動き。一見すると変わったクセにも見えますが、海外コメント欄では「それは実際に存在する“眼球トレーニング”だ」「脳震盪リハビリでも使われている」「だから日本人打者は選球眼がいいのか…」など、ガチ分析が続出。さらには、「MLB選手も全員やれよｗ」
「日本の野球、また進化してる…」と驚きの声まで上がっていました。今回は、村上宗隆の秘密の目トレに対する海外の反応を紹介します。
【海外の反応】
■なんでMLB選手はこれやってないの？バカなの？
■うちのヘボ打線に必要なのはこれだ
■なんだこのトレーニング…！？
■スマホとかPC見すぎた時、俺も同じ目の運動やってるわ
■遠く→近くへ視線を切り替えることで、投手の球離れが見やすくなるわけだね。
■ヤード→メートル変換中の俺らじゃん
■目が回って二重に見えるくらいの気合がなきゃ、二塁打なんて打てないってことか。 いや、別に彼をディスってるわけじゃないんだ。ただ、この男が頑なに二塁打を打とうとしない（単打かホームランしか打たない）のが、あまりに興味深くてさ
■てかユニめちゃ良くね？
■何やってるか俺は分かるけど、分からない人も多そうだから5歳児向けに説明してくれない？
↑ボールって投手の手を離れてから捕手に届くまで、平均0.4秒しかない。だからこのトレーニングで、距離や軌道を一瞬で見極めるために、目の筋肉を素早く切り替える練習をしてるんだ。他の人も言ってたけど、要するに目のウォーミングアップ。脚で言うストレッチみたいなもん。
■マリナーズの打者たちへ。 科学的なことはどうでもいい。とりあえずこれをやって、まずはボールっていう物体がそこにあることを認識してくれ。 話はそれからだ
■このメソッドがガチなのは俺が保証する。俺もハンドソープのでかい詰め替えボトルから、小さい容器へ一滴もこぼさずに移し替えるっていう極限のミッションに挑む時は、まさにこれと同じルーティーンをこなしてるからな
■ジャッジも打席で毎回やってるぞ。一回視線を外してから投手に集中してるからな
■なるほど、だから彼はボールがビーチボールみたいに大きく見えてるのか。俺も草野球の前にこれやってみるわ。……まあ、結局3三振するんだろうけど。
■スマホとPCずっと見てる現代人の目にピッタリのトレーニングだな
■いいか、視線の動きとスポーツのパフォーマンスの関係は、科学的にもガチで証明されてるんだ。その重要度は、お前らの想像の100倍はデカい。やり方はシンプル。遠くの目標を見てから、近くの小さな点にゆっくりピントを合わせる。たったこれだけ。でも、このピント調整をやるだけで、反応速度もバッティングの精度も爆発的に上がるんだ。村上がやってるのは、まさにそれ（科学に基づいた最強の準備）ってわけさ。
■これ、脳震盪とかめまいのリハビリで俺もやってるやつだ。打者が取り入れてるの、めちゃくちゃ理にかなってる
■トレバー・ストーリーにこれ、誰かDMしてやれ。彼が復活するために必要なピースは、案外こういうところにあるのかもしれないぞ。
■これ30秒マネしてみただけで偏頭痛がしてきたんだが。一体どうやったらこれをやった直後に150キロの直球を打てるんだ？
■3時間睡眠で仕事に行かなきゃいけない朝、必死に車の鍵を探してる時の俺の目がこれ。
■お前らも毎日“目トレ”しろ。眼球の筋肉を鍛える時代だぞ
■みんなが最新の科学だなんだと盛り上がってる裏で、当の本人は向かい側のマスコットと全力で連想ゲームに興じてるっていう、世界で一番贅沢な集中力の無駄遣い
■これこそスーパースターをスーパースターたらしめる変態的なまでの執念だよ。他のやつらがベンチでヒマワリの種を食ってペッペッてやってる間に、この男は眼球ヨガに励んでるんだからな。
■撮影者まで村上アイ・トレーニングにハマってるの草
■これ、ガチなやつだ。サッカード（急速眼球運動）っていう訓練だよ。焦点をあちこち飛ばして、視覚の精度と連動スピードを爆上げさせてるんだ。 俺の本職はトレーナーなんだけど、ぶっちゃけこれ、脳震盪を起こしたやつのリハビリに使うガチの訓練メニューなんだよね。 村上はリハビリが必要なレベルの訓練を、さらっと打席の合間にやってのけてるってわけか。恐ろしい男だよ。
■これ、写輪眼をチャージしてるだろ。ピッチャーは初球を投げる前にもう村上の術中（幻術）にハマってるってわけだ。
■岡本も見ろ、最近マジでヤバいぞ
■そのうち研究されて終わるって言われてたのに、普通にホームラン量産してるの笑う
引用元
https://00m.in/dfGXN
